La reprise du badminton approche ! Pour beaucoup c’est synonyme de se retrouver entre collègues sur les terrains, mais pour d’autres c’est la découverte d’un nouveau club et de nouvelles personnes. Et comme de nombreux de sport, la cohésion et la bonne ambiance est importante, le badminton n’échappant pas à la règle. Si vous voulez

Aujourd’hui, nous allons aborder un thème plus délicat, celui de l’entraînement. Vous cherchez une solution pour vous entraîner cette saison ? Ou bien, savoir comment progresser au badminton ? Comment utiliser au maximum son potentiel physique et mental ? Ou encore, comment obtenir les meilleurs performances ? Vous avez envie de sortir des séances classiques